6 surprenantes raisons pour une femme de se laver tous les jours

Il y a une différence entre trop se laver et écourter le passage dans la salle de bain sous prétexte qu'on a mieux à faire ailleurs ! Voici six bonnes raisons de vous convaincre de passer par la salle de bain au moins une fois par jour. 

1- Pour être à l'aise lors des moments intimes à deux...
Tous les couples adorent partagés des moments intimes de tendresse et d'amour avec son/sa partenaire. Mais attention à s'être douché avant pour se sentir à l’aise et désiré par son conjoint. La douche quotidienne doit être une évidence lorsque vous êtes en couple ou avec votre entourage. Des spécialistes trouvent cependant qu’une douche un jour sur deux ne perturbe en aucun cas l’hygiène de votre corps.

2- Pour vieillir moins vite !

Au cours de la journée, de nombreuses particules se déposent sur notre peau. Il est important de bien la nettoyer pour enlever la poussière, les excès de sébum, les cellules mortes et le maquillage. Il faut se décrasser quotidiennement pour éviter que les pores de la peau ne se bouchent. Cela peut entraîner des boutons, de l’acné et des points noirs. De plus, la pollution sur la peau peut générer un stress oxydatif qui provoque de l’eczéma et un vieillissement précoce de la peau.

3- Pour réguler la température du corps
En prenant une douche, vous régulez la température du corps, ce qui facilite le sommeil. Si vous avez tendance à mal dormir, prenez une douche tiède, elle va vous permettre de réguler votre corps pour faciliter l’étape du sommeil. On l'apprécie aussi pendant la fraicheur pour se réchauffer. Et l'été pour se rafraîchir rapidement. Bref, la douche c'est un plaisir, non une corvée !

4- Pour enlever les odeurs désagréables du corps !

La transpiration est une odeur corporelle liée à de petites bactéries présentes sur la peau et sur les zones de pilosité (aisselles par exemple). Ces bactéries transforment la sueur naturelle en sueur odorante. La sueur naturelle n’a pas d’odeur, elle devient odorante lorsque les bactéries apparaissent. Il est important de se doucher régulièrement pour faire disparaitre cette odeur corporelle socialement inacceptable dans notre société occidentale.

5- Pour une pause bénéfique pour le corps
Quoi de plus agréable que de sentir l’eau couler sur son corps après une longue et épuisante journée de travail ? Un bain, c’est prendre un moment pour soi. C’est l’occasion de faire des soins, de s’isoler et de réfléchir. La douche est un moment relaxant. C’est une pose bénéfique pour le corps car elle permet de baisser la tension artérielle et musculaire.

6- Pour éviter les irritations

Souvent, la petite toilette intime à l’aide de lingettes apporte une sensation de fraîcheur quand vous n’êtes pas douché. Mais, c’est la plus grande erreur. Les lingettes intimes irritent les muqueuses et provoquent des démangeaisons. Si vous êtes en voyage, ou que vous n’avez pas le temps ou la possibilité de grimper dans la douche, préférez un mouchoir imbibé d’eau que des lingettes.